... Θυσίασε τη ζωή του πολεμώντας τη φωτιά στην Ιπποκράτειο Πολιτεία, στις 6 Αυγούστου 2021

Κλιματιζόμενη αίθουσα για τη φιλοξενία ευπαθών ατόμων κατά τη διάρκεια του καύσωνα, λειτουργεί από σήμερα ο Δήμος Φυλής, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που επικρατούν.

Ειδικότερα, ο Δήμος, από σήμερα και για όσο διαρκούν οι υψηλές θερμοκρασίες, θέτει στη διάθεση των δημοτών που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, την κλιματιζόμενη αίθουσα “Μελίνα Μερκούρη” που βρίσκεται στο Δημαρχείο στα Άνω Λιόσια.

Παράλληλα, ο Δήμος καλεί τους δημότες, και ιδιαίτερα αυτούς που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, να είναι πολύ προσεκτικοί τις ημέρες του καύσωνα και να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα αυτοπροστασίας.

Υπενθυμίζεται ότι, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συστήνει στους πολίτες:

Κατά τη διάρκεια του καύσωνα:

• Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.

• Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.

• Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.

• Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα. Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.

• Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.

• Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.

• Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.

• Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κ.λπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα.

• Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Aν έχετε βρέφη και παιδιά:

• Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες.

• Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο.

• Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

• Για τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να πίνουν πολλά υγρά (νερό και χυμούς φρούτων) και να τρώνε περισσότερα λαχανικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

Aν έχετε ηλικιωμένους:

• Μετακινείστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο. Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών.

• Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας.

• Μην εγκαταλείπετε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας σας από το σπίτι. Διαφορετικά εξασφαλίστε ένα άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

https://www.dypa.gov.gr/iek-oaed-arkhiki-epaghghelmatiki-katartisi

Σταθερό: 2831023302

 

 Την προσοχή των συνδημοτών μας στα μέτρα προστασίας από τις πυρκαγιές εφιστά, για ακόμα μια φορά, ο Αντιδήμαρχος Πολιτικής Προστασίας Μιχάλης Οικονομάκης.

Επισημαίνει ότι ο Δήμος βρίσκεται σε διαρκή επιφυλακή, με συνεχείς περιπολίες στις οποίες μετέχουν και όλοι οι Αντιδήμαρχοι, Αναπλ. Δήμαρχοι, στελέχη του Δήμου και το προσωπικό της Πολιτικής Προστασίας.

Ωστόσο, επισημαίνει, ότι σε αυτή την προσπάθεια πρέπει να συμβάλλουμε όλοι, για να προστατέψουμε τη ζωή και τις περιουσίες μας. Ειδικότερα ζητάει από τους συνδημότες μας:

• Να αποφεύγουν εργασίες στην ύπαιθρο με τροχό, ηλεκτροκόληση και άλλα εργαλεία που μπορεί να προκαλέσουν πυρκαγιά
• Να μην ανάβουν ψησταριές και να μη ρίχνουν πυροτεχνήματα
• Να κρατούν ανοιχτούς τους δρόμους προς τους ορεινούς όγκους , αποφεύγοντας το διπλό παρκάρισμα, ιδιαίτερα στις περιοχές Ζωφριάς, του Πανοράματος και της Φυλής
• Να καλούν αμέσως, σε περίπτωση πυρκαγιάς, πρώτα την Πυροσβεστική στο 199 κι εν συνεχεία το Δήμο στον πενταψήφιο 15691
• Να καλούν αμέσως την Αστυνομία στο 100, όταν διαπιστώνουν ύποπτες κινήσεις κοντά στους ορεινούς όγκους

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο Δήμος Φυλής ενημερώνει ότι το ΚΕΠ της Δημοτικής Κοινότητας Ζεφυρίου, θα παραμείνει κλειστό την Παρασκευή 22 Ιουλίου καθώς και στις 25, 26 και 27 Ιουλίου λόγω αναγκαίων εργασιών αναβάθμισης του χώρου.

Οι Συμπολίτες θα μπορούν να εξυπηρετούνται από τα πλησιέστερα ΚΕΠ Άνω Λιοσίων – Ζωφριάς και της Δημοτικής Κοινότητας Φυλής που θα λειτουργούν κανονικά.

 

Εγγραφές για τη νέα σαιζόν από 17 Αυγούστου